• Saskia beim Gewichtetraining
    Allgemein,  Fitness

    All about Bodyshaping & 3 Übungen

    Hallo ihr Lieben, wie versprochen werde ich euch in meinem heutigem Post mal wieder ein bisschen mehr in die Welt des Sports nehmen oder viel mehr in den Teil meiner kleinen Welt.  Ich zeige euch heute mal verschiedene Übungen meines Muskeltraining. Ich kennzeichne das hier mal vorsichtshalber als WERBUNG, da im Hintergrund immer ein Poster meines Fitnessstudios zu sehen ist. Ich habe aber weder eine Kooperation mit CLever Fit noch werde ich von irgendeiner Firma (auch nicht Clever Fit) für diesen Beitrag bezahlt oder bekomme dadurch irgendwelche Vergünstigungen. So nun aber mal zurück zum Thema. Mein Training verändert sich eigentlich immer und ich variiere auch ständig zwischen unterschiedlichen Übungen. Was…