Saskia beim Gewichtetraining

All about Bodyshaping & 3 Übungen

Hallo ihr Lieben, wie versprochen werde ich euch in meinem heutigem Post mal wieder ein bisschen mehr in die Welt des Sports nehmen oder viel mehr in den Teil meiner kleinen Welt.  Ich zeige euch heute mal verschiedene Übungen meines Muskeltraining. Ich kennzeichne das hier mal vorsichtshalber als WERBUNG, da im Hintergrund immer ein Poster…

Skifreizeit in Italien

Auf nach Italien Ich war im wunderschönen Italien. Um genau zu sein in Meransen. Mit meinem Sportkurs zusammen sind wir auf Skifreizeit gefahren,wobei Skifreizeit nicht das richtige Wort ist. Schon vor der Abfahrt hab ich meinen Koffer voll gepackt mit dicken Pullovern und Leggins die ich unter meine Hose ziehen kann, weil ich dachte ich…